Картофельные рецепты
Алоо Палак – Индия
Рецепт Алу Палак (картофельно-шпинатное карри)
Ингредиенты:
- 3 большие картофелины, очищенные и нарезанные небольшими кубиками.
- 4 чашки свежих листьев шпината, промытых и нарезанных
- 1 крупная луковица, мелко нарезанная
- 2 помидора, мелко нарезанных
- 2-3 зеленых перца чили, мелко нарезанных (регулируйте по вкусу)
- 3 зубчика чеснока, измельченных
- 1-дюймовый кусочек имбиря, натертый
- 1 семена тмина чайной ложки
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка красного перца чили (регулируйте по вкусу)
- 1 чайная ложка порошка кориандра
- 1/2 чайной ложки порошка гарам масала
- Соль по вкусу
- 2 столовые ложки растительного масла
- Свежие листья кориандра, нарезанные для украшения.
Инструкция по применению
- Подготовьте картофель:
- Очистите картофель и нарежьте его небольшими кубиками.
- Нагрейте 1 столовую ложку масла в сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанный кубиками картофель и обжаривайте его, пока он не станет золотисто-коричневым и хрустящим. Снимите их со сковороды и отложите в сторону.
- Подготовьте шпинат:
- При необходимости в ту же сковороду добавьте еще столовую ложку масла. Добавьте семена тмина и дайте им разбрызгаться.
- Добавьте нарезанный лук, зеленый перец чили, чеснок и имбирь. Обжаривайте, пока лук не станет прозрачным.
- Добавляем помидоры и специи:
- Добавьте в сковороду нарезанные помидоры и готовьте, пока они не станут мягкими и масло не начнет отделяться.
- Добавьте порошок куркумы, порошок красного перца чили, порошок кориандра и соль. Хорошо перемешайте и готовьте несколько минут, пока специи хорошо не смешаются.
- Добавьте шпинат:
- Добавьте в сковороду нарезанные листья шпината. Хорошо перемешайте и готовьте, пока шпинат не завянет и не станет мягким. Это займет несколько минут.
- Соединить с картофелем:
- Когда шпинат будет готов, добавьте в сковороду жареный картофель. Хорошо перемешайте, чтобы картофель покрылся смесью шпината и специй.
- Варить и украшать:
- Добавьте порошок гарам масала и дайте карри покипеть еще несколько минут, чтобы вкусы смешались воедино.
- Попробуйте и отрегулируйте соль и специи по своему вкусу.
- Служить:
- Снимите карри с огня и переложите на сервировочное блюдо.
- Украсьте свеженарезанными листьями кориандра.
- Алоо Палак готов к употреблению! Наслаждайтесь горячим с роти, нааном или рисом.
Примечание: Количество специй вы можете регулировать по своему вкусу. Если вы предпочитаете более мягкий карри, уменьшите количество зеленого перца чили и красного порошка чили. Точно так же, если вам нравится поострее, смело увеличивайте количество порошка чили или добавьте щепотку кайенского перца.
Глобальный обзор картофеля
Пять главных новостей, цены, оповещения о заболеваниях и события. По будням утром, без рекламы.
Ссылка на этот материал
- Разделы
- Картофельные рецепты


