Работники на открытом воздухе - острая проблема ультрафиолетового излучения представляет опасность

Приветственные солнечные лучи несут опасность для здоровья тех, кто работает на открытом воздухе в течение длительного времени.

Лето приближается, и с ним пришла перспектива голубого неба, великолепного солнца и повышения температуры. Погода в последние годы показала, что морские курорты, такие как Баллибанион и Барлейкоув, иногда могут быть такими же теплыми, как Марбелья и Малага. И перспектива светлых дней впереди еще никогда не была столь ожидаемой, поскольку общество начинает открываться после тяжелого и травматического года борьбы с воздействием Covid-19.

Но долгожданный солнечный свет также несет опасность для здоровья людей, которые работают на открытом воздухе в течение продолжительных периодов времени. У большинства людей, живущих в Ирландии, светлая кожа, которая легко обгорает и плохо загорает. Они подвергаются высокому риску повреждения ультрафиолетовым излучением от солнца с повышенным риском развития рака кожи. Ежегодно здесь подтверждается более 13,000 случаев. Число людей, которым ставится диагноз, быстро растет.

Смертность от рака у фермеров выше, чем у «синих / белых воротничков», причем существенной причиной является ультрафиолетовый солнечный свет. До 90% этих солнечных лучей могут проходить через легкие облака, и это не обязательно должен быть теплый и солнечный день. Наиболее сильны они с апреля по сентябрь, а также с 11:3 до XNUMX:XNUMX ежедневно.

Те, кто работает в сельском хозяйстве, строительстве, садоводстве и рыболовстве, могут подвергаться воздействию УФ-излучения в два-три раза больше, чем работники, работающие в помещении. Однако д-р Джон Макнамара, специалист по охране здоровья и безопасности Teagasc, сказал, что проведенное им исследование показало, что фермеры придают меньшее значение проблемам здоровья, в том числе рискам от ультрафиолетового излучения, по сравнению с другими проблемами здоровья и безопасности.

Индекс на веб-сайте Met Éireann отображает прогноз максимального уровня УФ-излучения как при ясном, так и при облачном небе. Чем выше номер индекса, тем больше вероятность повреждения кожи и глаз. Специалист по здоровью и безопасности, Фрэнсис Блайт, пишет в текущем выпуске публикации Teagasc: Сегодняшняя ферма, отметил, что рак кожи является наиболее распространенной формой заболевания в Ирландии.

По данным Центрального статистического управления (2018 г.), почти каждый четвертый (26.6%) случаев смерти от рака кожи связан со строительством, открытым небом и сельским хозяйством. Одна смерть каждую неделю в Ирландии, по крайней мере, частично связана с пребыванием на солнце на работе. Доктор Триона Маккарти, консультант по общественному здравоохранению, объяснила, что воздействие ультрафиолетовых лучей солнца, даже в пасмурные дни, или от искусственных источников, таких как солярии, является наиболее частой причиной рака кожи.

Ущерб необратим, постоянен и накапливается с каждым воздействием. Когда УФ-индекс равен трем и выше, людям нужно защищать свою кожу, даже если день пасмурный. Доктор Маккарти призвал людей пересмотреть свое воздействие ультрафиолета, как долго они находятся на улице в течение дня и сколько дней в неделю. «Используйте защитную одежду, закрывающую открытые участки кожи, в том числе рубашки с длинными рукавами, рубашки с воротником, шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки. «Чтобы защитить кожу, дополнительно используйте водостойкий солнцезащитный фактор (SPF) широкого спектра действия не менее 30+ и наносите его каждые два часа», - сказала она.

Доктор Маккарти сказал, что важно, чтобы люди регулярно проверяли свою кожу на предмет изменений, чтобы предотвратить развитие рака, и обращаться к своему терапевту, если они заметили уплотнение или обесцвеченное пятно. «Обращайте внимание на новообразование или язвочку, которая не заживает в течение нескольких недель, пятно или язву, которая чешется или болит, корки, струпья или кровотечения, постоянные кожные язвы без какого-либо другого объяснения их причины и новые или изменяющиеся родинки.

Ключевое сообщение, которое мы должны донести до фермеров и работников на открытом воздухе, заключается в том, что УФ-солнечный свет опасен, но принятие защитных мер ведет к долгосрочному снижению риска.

Ассоциация ирландских фермеров также участвует в работе Ирландского онкологического общества, помогая общинам снизить риск рака и выявлять его на ранней стадии. Шаги, которые могут предпринять люди, чтобы оставаться в безопасности на солнце, изложены в Кодексе ICS SunSmart. Также рекомендуется носить рубашку с воротником и длинные шорты, а также шляпу, придающую оттенок лицу, шее и ушам.

Следует искать тень, особенно в периоды пикового воздействия ультрафиолета, а работники на открытом воздухе должны носить солнцезащитные очки с закругленными краями. Некоторые химические вещества, используемые на фермах, например креозот, также делают кожу более чувствительной к УФ-лучам. При неправильном использовании они могут вызвать солнечные ожоги и повысить риск рака кожи. Перед использованием следует всегда читать инструкции по технике безопасности.

В Ирландии существует множество мифов о раке кожи. Один из них заключается в том, что пребывание на солнце - лучший естественный источник витамина D. Но это совершенно неверно, согласно мнению ученых.  Ирландское онкологическое общество (ICS), в котором говорится, что люди также могут получать витамин D из рациона и пищевых добавок. Еще один великий миф заключается в том, что в Ирландии недостаточно хорошей погоды, чтобы вызвать проблемы с ультрафиолетовыми лучами, но снова ICS решительно опровергает это убеждение пятью простыми словами: не верьте ни единому слову. «Здесь, в Ирландии, мы любим жаловаться на погоду, но наша кожа может быть повреждена даже в пасмурные дни.

Если небо не ясное или солнце не раскалывает камни, многие люди, кажется, думают, что УФ-лучи - это не то, о чем нам нужно беспокоиться.

«Неправда», - говорит ICS, отмечая, что исследование показало, что уровни УФ-излучения по всей Ирландии были достаточно высокими, чтобы вызывать повреждение кожи почти в 90% дней с апреля по сентябрь.

Однако эксперты говорят, что при хорошей защите от ультрафиолетовых лучей можно избежать большинства случаев рака кожи. Этот совет теперь приобрел дополнительную важность, поскольку темпы принятия новых мер общественного здравоохранения Covid-19 вступают в силу, а работа на открытом воздухе и другая деятельность возрастают.

/ метео /